요즘 정보는 넘치는데, 정작 읽을 시간이 부족하죠.
특히 업무 리포트, 뉴스, 블로그, 유튜브 스크립트 같은 건
핵심만 정리해서 보고 싶을 때가 많습니다.

그래서 오늘은 ChatGPT를 이용해서 긴 글을 10초 만에 요약하는 방법을 알려드릴게요.
정말 복사만 하면 누구나 바로 할 수 있어요.


✅ Step 1. 요약하고 싶은 글을 복사하세요

예:

"2025년부터 시행되는 새로운 AI 관련 법안에 따르면, 개인정보 보호에 관한 기준이 강화되며..."
(이런 식으로 뉴스 기사나 블로그 내용을 복사)


✅ Step 2. 아래 명령문을 ChatGPT에 입력하세요

arduino
복사편집
"다음 글을 3줄 이내로 요약해줘. 핵심 내용 위주로 간단히 정리해줘."

→ 그리고 이어서 복사한 글을 붙여넣으면 ChatGPT가 알아서 요약해줍니다.


✅ 예시 결과

  • 2025년부터 AI 관련 법안이 새롭게 시행됨
  • 개인정보 보호 기준이 강화될 예정
  • 기업 및 서비스 제공자의 책임이 확대됨

짠! 이렇게 핵심만 딱 정리된 요약이 완성됩니다.


📚 다양한 상황에 맞는 요약 명령어

상황프롬프트
뉴스 요약 “아래 뉴스 기사 요약해줘. 핵심 내용 위주로 5줄 이내로 써줘.”
공부 정리 “아래 내용을 시험 대비 개념 정리식으로 요약해줘.”
블로그 요약 “아래 블로그 글의 핵심 요점을 간단하게 추려줘.”
유튜브 대본 요약 “이 유튜브 스크립트를 3문장으로 요약해줘.”

🧠 꿀팁: 요약 스타일도 바꿀 수 있어요

  • “더 친절한 말투로”
  • “학생이 이해하기 쉽게”
  • “한눈에 보기 좋게 정리해줘”
    → 이렇게 추가 요청하면 더 예쁘고 보기 좋게 바꿔줘요.

📌 마무리

긴 글 읽느라 시간 낭비하지 마세요.
ChatGPT가 대신 요점만 뽑아주는 요약 비서가 되어줍니다.
공부든 업무든, 요즘은 똑똑하게 읽는 게 이깁니다.

✅ Step 1. ChatGPT에 아래 문장 복사해서 붙여넣기

arduino
복사편집
"회사 동료에게 업무 협조를 정중하게 요청하는 이메일을 300자 이내로 작성해줘. 친절하면서도 깔끔하게 부탁해줘."

ChatGPT가 바로 아래와 같이 자동으로 이메일을 써줍니다:

안녕하세요, [이름]님.
현재 진행 중인 [프로젝트 이름]와 관련하여 도움을 요청드리고자 연락드립니다.
혹시 [도움받고자 하는 내용] 부분을 검토해주실 수 있으실까요?
바쁘시겠지만 확인해주시면 감사하겠습니다.
좋은 하루 되세요!


✅ Step 2. 이메일 유형에 따라 프롬프트만 살짝 바꾸면 OK

아래는 자주 쓰는 이메일 유형별 프롬프트 예시입니다:

상황프롬프트 예시
지인에게 감사 인사 "친한 친구에게 생일 선물에 대한 고마움을 담은 짧은 이메일 써줘."
면접 후 감사 메일 "면접 후 감사 인사를 담은 이메일을 정중하게 300자 이내로 작성해줘."
불만 접수 "고객센터에 예의 바르게 불만사항을 전달하는 이메일을 작성해줘."

✅ Step 3. ChatGPT 답변 → 이메일 앱에 복사 붙여넣기!

ChatGPT가 써준 결과물을
그대로 복사해서 Gmail, 네이버메일, 아웃룩 등에 붙여넣으면 끝!


✍️ 응용 팁: “내 말투로 바꿔줘”도 가능!

ChatGPT에게

“좀 더 부드럽고 캐주얼한 말투로 바꿔줘”
라고 하면,
훨씬 자연스럽게 바꿔줘요.


📌 마무리

이메일 하나 쓰는 데 10분 걸리던 시간이
이제는 10초 만에 끝납니다.

이제부터는 “어떻게 쓰지?” 고민하지 말고, ChatGPT한테 시켜보세요!

2025 자취생 필수템 BEST 5 (자취 꿀템 추천)

혼자 처음 자취를 시작할 때, 어떤 걸 사야 할지 정말 막막하죠.
저도 자취 1년차 때는 필수템 없이 시작했다가 불편함을 온몸으로 겪고 하나하나 사면서 느꼈어요.
오늘은 제가 실제로 써보고, “이건 진짜 필수다!” 싶은 꿀템 5가지를 추천해드릴게요.



1. 무선 전기포트

물이 끓는 동안 냄비 앞에 서 있을 필요 없이 버튼 한 번이면 끝!
커피, 라면, 삶은 계란까지 뭐든 빠르게 가능해서 자취 필수템 1순위예요.

추천 제품:

https://link.coupang.com/a/cmAt9b



2. 무선 청소기

좁은 원룸에 청소기 보관하기도 힘들고, 유선은 정말 불편해요.
무선 청소기 하나면 머리카락, 먼지 간편하게 쓱쓱~
특히 침대 밑이나 구석 청소할 때 신세계입니다.

추천 제품:

https://link.coupang.com/a/cmAxsL



3. 다용도 수납함

자취방은 공간이 협소해서 정리정돈이 생명입니다.
속옷, 양말, 생필품 등 종류별로 깔끔하게 정리 가능한 수납함은 자취의 질을 바꿔줘요.

추천 제품:

https://link.coupang.com/a/cmAxJI



4. 미니 밥솥

전자레인지용 즉석밥을 매번 먹다 보면 비용도 많이 들고 건강에도 좋지 않아요.
작고 저렴한 미니 밥솥 하나면 매일 신선한 밥을 먹을 수 있어요!

추천 제품:

https://link.coupang.com/a/cmAxYN



5. 스탠드 조명 + USB 충전기

책상 위 조명도 되고, 핸드폰도 동시에 충전되는 스마트 조명!
불 꺼놓고 조명 하나만 켜면 분위기도 있고, 전기세도 절약돼요.

추천 제품:

https://link.coupang.com/a/cmAyj5



마무리

처음 자취를 시작하면 뭐가 필요한지 몰라서 많이 헤매게 돼요.
하지만 꼭 필요한 몇 가지 아이템만 잘 골라도 생활이 훨씬 편해집니다.
위에 소개한 제품들은 제가 자취하면서 직접 써보고 “이건 진짜 삶의 질 상승템이다” 싶은 것들만 골라봤어요.

자취 준비 중이시라면 꼭 참고해보시길 추천드립니다!

👋 안녕하세요!

요즘은 챗GPT뿐만 아니라 정말 다양한 AI 툴들이 쏟아져 나오고 있죠?
하지만 워낙 많다 보니, 뭘 써야 할지 감이 안 잡히는 분들도 많아요.

그래서 오늘은 실제로 써보고 괜찮았던
AI 툴 5가지와 그 사용법을 간단하게 정리해봤습니다!
업무, 글쓰기, 디자인, 콘텐츠 제작까지 다양하게 활용해보세요 😊


✅ 1. 챗GPT – 글쓰기 & 아이디어 정리 끝판왕

  • 💡 활용: 블로그 글 작성, 아이디어 정리, 이메일 초안 작성
  • 💬 프롬프트 예시:
    "퇴근 후 가능한 부업 5가지를 친근한 블로그 형식으로 써줘"
  • 📌 팁: 단축키와 플러그인 활용하면 더 효율적!

🔗 ChatGPT 사용 바로가기


✅ 2. Notion AI – 업무 자동화 & 정리

  • 💡 활용: 회의록 정리, 요약, 업무 계획 자동 작성
  • ✨ 특징: 마우스 클릭 몇 번이면 문서 정리 끝
  • 📌 팁: ‘/ai’ 입력하면 바로 AI 도우미 사용 가능

🔗 Notion AI 둘러보기


✅ 3. Canva – AI 디자인 툴의 끝판왕

  • 💡 활용: 썸네일, 카드뉴스, SNS 콘텐츠 제작
  • ✨ 기능: AI 이미지 생성, 자동 글 정렬, 스마트 배치
  • 📌 팁: ‘텍스트 → 이미지’ 기능으로 블로그용 썸네일도 OK

🔗 Canva 무료 사용하기


✅ 4. HeyGen – AI 영상 자동 생성기

  • 💡 활용: 유튜브 영상, 설명용 영상, 발표자료
  • ✨ 특징: 얼굴 안 나와도, AI 아바타가 자동으로 말해줌
  • 📌 팁: 스크립트는 챗GPT로 만들고 HeyGen으로 영상 생성!

🔗 HeyGen 체험해보기


✅ 5. Poe – 여러 AI를 한번에 쓰는 통합 플랫폼

  • 💡 활용: GPT-4, Claude, Gemini 등 다양한 AI 툴 동시 사용
  • ✨ 특징: 질문 1번으로 다양한 AI 답변 비교 가능
  • 📌 팁: 특정 AI마다 성격 차이 비교하면서 활용하면 꿀!

🔗 Poe 바로가기


✅ 마무리하며…

요즘은 시간보다 ‘도구’를 잘 쓰는 사람이 더 효율적으로 일하는 시대예요.
처음엔 낯설 수 있지만, 한두 번 써보면
“이걸 왜 이제 알았지?” 싶을 만큼 편리하답니다.

오늘 소개한 AI 툴 중 하나라도 써보면서
여러분의 부업, 블로그, 직장 생활에 활용해보세요!
AI는 무기, 쓰는 사람은 당신입니다. 💻🚀

👋 안녕하세요!

하루 종일 일하고 나면 지치고, 운동은커녕
저녁도 배달로 해결하는 경우 많으시죠?

그래서 오늘은 바쁜 직장인들이 퇴근 후에도 실천할 수 있는
다이어트 식단과 운동 루틴
을 정리해드릴게요.
시간이 없어도 따라 할 수 있도록 최대한 현실적으로 구성했습니다!


✅ 1. 직장인 다이어트 식단 – 퇴근 후 버전

🍱 저녁식사 가볍게 하기

  • 늦은 저녁은 탄수화물보다 단백질 + 채소 위주로!
  • 예시:
    • 닭가슴살 + 파프리카 + 삶은 달걀
    • 연두부 + 아보카도 + 방울토마토
    • 곤약볶음밥 + 계란말이

☕ 야식 욕구는 '단백질 간식'으로

  • 견과류, 그릭요거트, 단백질바 활용
  • 공복에 잠들면 스트레스 → 살찜 주의!

👉 추천 제품 링크 (쿠팡파트너스 활용 가능!)


✅ 2. 퇴근 후 10분 운동 루틴

⏱️ 루틴 예시 (총 10~15분)

  1. 스트레칭 – 전신 풀기 (2분)
  2. 스쿼트 20회 × 2세트
  3. 플랭크 30초 × 2세트
  4. 런지 or 걷기 제자리 3분
  5. 마무리 스트레칭 (1분)

집에서도 가능! 유튜브 검색: "홈트 10분 루틴"

🎧 꿀팁

  • 음악 플레이리스트 만들어두면 의욕 상승!
  • 헬스장 대신 홈트 용품도 좋아요 (덤벨, 요가매트 등)

👉 추천 홈트 용품 링크


✅ 3. 직장인 다이어트 유지 팁

💧 하루 물 1.5L 이상

  • 물병에 체크선 그어놓고 챙기면 좋아요

📅 주말은 ‘보상데이’로

  • 스트레스 받지 말고 6:1 전략 → 6일은 다이어트, 1일은 자유식

✍️ 식단/운동 기록 앱 활용

  • 식단 앱: 마이핏니스팔, 눔, 하루일기 등
  • 운동 앱: 홈핏, 챌린저스

✅ 마무리하며…

다이어트는 갑자기 빡세게 하는 게 아니라,
내 삶에 자연스럽게 스며들게 하는 게 핵심이에요.
퇴근 후 10분의 움직임, 저녁 한 끼의 선택이
내 몸과 기분을 완전히 바꿔줄 수 있습니다.

오늘부터 한 가지씩만 실천해보세요.
몸도 가볍고, 자신감도 더해질 거예요!

👋 요즘 챗GPT, 다들 한 번쯤은 들어보셨죠?

단순한 채팅봇을 넘어서, 이젠 실제로 돈을 벌 수 있는 수단이 되었습니다.

오늘은 챗GPT를 활용해서 자동화 수익을 내는 현실적인 방법 5가지를 알려드릴게요.
컴퓨터 앞에서 몇 분만 투자하면 누구나 시작할 수 있는 방법들이니
하나씩 천천히 살펴보세요!

 

✅ 1. AI 블로그 글 자동 작성 → 애드센스 수익

챗GPT를 활용하면 블로그 글을 거의 자동으로 작성할 수 있어요.
예를 들어, "직장인 부업 추천"이라는 주제를 입력하면
자연스럽고 친근한 말투의 글을 1~2분 안에 뽑아줍니다.

이렇게 생성한 글을 티스토리에 꾸준히 올리면,
구글 애드센스 광고를 통해 자동 수익을 만들 수 있어요.
하루 10분 투자로, 나만의 '글 자산'이 쌓이는 거죠.

 

✅ 2. 전자책(PDF) 제작 → 자동 판매

챗GPT는 글뿐 아니라 전자책도 만들어줍니다.
예: "퇴근 후 1시간으로 부업하는 법"을 주제로
챗GPT에게 목차 → 챕터별 글 요청하면 금방 완성돼요.

Canva나 Google Docs로 예쁘게 편집한 뒤,
PDF로 저장해서 노션, 오픈마켓, 텀블벅, 카카오톡 채널 등에서 판매하면
구매될 때마다 자동으로 수익이 발생해요.

 

✅ 3. 유튜브 스크립트 제작 → 영상 콘텐츠 자동화

유튜브를 시작하고 싶은데, 스크립트가 고민이셨다면?
챗GPT에게 “다이어트 식단 관련 유튜브 영상 스크립트 써줘” 하면 끝!

AI TTS(음성합성) 서비스와 이미지 편집 툴을 활용하면
영상 제작도 거의 자동화가 가능해요.
→ 유튜브 자동화 채널 운영 → 조회수에 따라 광고 수익 발생!

 

✅ 4. 쿠팡파트너스용 상품 설명 자동 작성

쿠팡 제휴 마케팅을 할 때, 상품 소개글이 필요하죠?
챗GPT에게 상품명을 주고
“이 제품에 대한 후기 형식의 블로그 글 써줘” 하면 바로 나와요.

블로그에 이 글을 올리고, 쿠팡 링크만 삽입하면
누가 링크로 제품을 구매할 때마다 자동 수익 발생!

 

✅ 5. 엑셀 자동화 & 서식 판매

직장인들이 자주 쓰는 엑셀 서식, 보고서, 업무 자동화 툴
챗GPT로 만들 수 있어요.
예를 들어 “직장인 주간 업무 보고서 양식 만들어줘”라고 하면
서식 + 예시까지 완성된 문서가 나옵니다.

이걸 수정해서 PDF나 엑셀파일로 정리하고
네이버 스마트스토어, 블로그, 오픈마켓에 올리면 자동 판매 가능!

 

✅ 마무리하며…

챗GPT는 단순한 AI 도구가 아니라,
시간을 절약하면서 수익을 만들 수 있는 최고의 파트너예요.

처음엔 조금 낯설 수 있지만,
하루 10분씩만 활용해도 자동으로 굴러가는 수익 구조를 만들 수 있습니다.

지금 당장, 하나만이라도 시작해보세요!
1년 뒤, 분명히 다른 결과가 기다리고 있을 거예요. 🚀

👋 안녕하세요, 바쁜 하루를 보내고 퇴근한 당신에게

"나도 뭔가 부업을 해보고 싶은데, 도대체 뭘 해야 하지?"
이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?

오늘은 2030 직장인 분들을 위해
퇴근 후 집에서 쉽게 시작할 수 있는 부업 5가지를 소개할게요.
큰 돈 들이지 않고도, 천천히 수익을 만들 수 있는 방법들이에요!

 

1. 수익형 블로그 운영

글 쓰는 걸 좋아하신다면, 블로그는 최고의 부업이에요.
요즘은 티스토리나 네이버 블로그에 정보성 글을 꾸준히 올리면
구글 애드센스를 통해 광고 수익을 얻을 수 있어요.

주제는 어렵게 생각하지 마세요.
"직장인 다이어트", "퇴근 후 할 만한 취미", "AI 활용 꿀팁" 같은 생활형 주제도 충분해요.
챗GPT를 활용하면 글쓰기도 훨씬 쉬워진답니다.

 

2. 쿠팡파트너스 – 제휴 마케팅

쇼핑을 좋아하시나요? 그렇다면 쿠팡파트너스를 활용해보세요.
내가 소개한 제품 링크를 누가 구매만 해도 수익이 생기는 구조예요.

블로그나 SNS에 자연스럽게 제품 후기나 추천글을 쓰고,
쿠팡 링크만 연결해주면 끝!
하루 1~2건만 팔려도 소소한 수익이 쌓입니다.

 

3. 전자책 제작 & 판매

자신만의 경험이나 노하우가 있다면,
전자책(PDF) 형태로 만들어 판매해보세요.

예를 들어 "퇴근 후 1시간, 블로그로 돈 버는 방법" 같은 주제는
많은 직장인들에게 매력적이에요.
Canva, Notion, ChatGPT를 활용하면 어렵지 않게 제작할 수 있답니다.

 

4. 온라인 설문조사 참여

쉬운 걸로 시작하고 싶다면, 온라인 설문조사 알바도 있어요.
가입 후, 메일로 오는 설문에 참여하면 포인트 또는 현금으로 지급돼요.

패널나우, 틸리언, 엠브레인과 같은 사이트가 대표적이고,
짧게는 3분, 길어도 10분이면 끝나서
출퇴근 시간에도 할 수 있는 부업이에요.

 

5. 스마트스토어 무재고 판매

물건을 직접 사입하지 않고도 쇼핑몰을 운영할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
바로 무재고 스마트스토어 방식입니다.

공급처와 연동해 상품을 등록하고,
주문이 들어오면 공급업체가 배송까지 해주는 구조라서
초보자도 쉽게 시작할 수 있어요.
포토샵 몰라도 괜찮고, 설명문도 챗GPT로 쉽게 만들 수 있어요!

 

마무리하며…

퇴근하고 집에 오면 몸도 마음도 지치기 마련이죠.
하지만 하루 30분만 투자해도,
미래를 위한 부업 자산을 쌓을 수 있어요.

지금 당장 완벽할 필요 없어요.
작게 시작하고, 꾸준히 쌓아가는 게 부업 성공의 핵심입니다.
여러분의 첫 걸음을 응원할게요! 🚀

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