이것저것 araboja

✍️ 서론

요즘 유튜브 콘텐츠 만드는 데 ChatGPT 쓰는 사람들 정말 많아졌죠.

특히나 이렇게 묻는 사람들이 많아요.

“유튜브 대본도 자동으로 써주나요?”
“AI로 영상 기획부터 썸네일까지 가능한가요?”

정답은?
👉 “YES, 가능합니다. 다만 요령이 필요합니다.”

오늘은 제가 직접 실험해본
GPT로 유튜브 영상 대본 만드는 방법 + 실제 프롬프트 + 예시까지 모두 공개할게요 🎬

✅ 1. 유튜브 영상 대본도 GPT로 쓸 수 있다 (가능 범위 정리)

✅ 2. 유튜브 대본 생성 프롬프트 예시

🎯 기본형 프롬프트

✍️ 결과 예시 (부분 발췌)

🎙️ 오프닝:
“안녕하세요 여러분, 요즘 ChatGPT 많이들 쓰시죠?
그런데 이걸로 블로그 수익까지 낼 수 있다는 거, 알고 계셨나요?”

🎯 본론:

1. 블로그 글 작성 자동화
2. 포스팅 주제 추천
3. 썸네일 문구 생성까지 가능

🔚 마무리:
“오늘 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드릴게요!
다음엔 GPT로 전자책 만드는 법도 알려드릴게요!”

✅ 3. 실전 팁 – GPT에게 영상 스타일을 구체적으로 알려줘야 함

📌 프롬프트 핵심 팁

• 대상 타겟: 10대용? 30대 직장인? 투자자용?
• 톤: 가볍게? 전문가처럼? 유쾌하게?
• 형식: 정보형? 브이로그형? 모션그래픽용?

예시 프롬프트:

✅ 4. GPT로 유튜브 콘텐츠 자동화 루틴

1. ChatGPT로 주제 선정 + 대본 생성
2. 썸네일 문구 뽑기 (짧고 임팩트 있게)
3. 텍스트를 TTS(음성변환)로 오디오 제작
4. BGM + 영상 편집 툴로 간단하게 조립 (예: 캡컷)
5. 블로그에도 같은 내용 재활용 (콘텐츠 분할 활용)

💡 마무리

GPT로 유튜브 대본을 만드는 건
이제 “가능한지?”의 문제가 아니라 **“어떻게 잘 만들지?”**의 문제입니다.

잘 짠 프롬프트 + 내 톤으로 살짝 다듬기만 하면,
누구나 유튜브 대본도 자동으로 만들 수 있어요!

⚠️ 전자레인지에 넣으면 안 되는 용기들! 절대 금지 리스트

전자레인지에 음식을 데우는 건 너무나도 익숙한 일상이죠.
그런데, 어떤 용기냐에 따라 건강에도, 전자레인지에도 큰 피해를 줄 수 있다는 사실 알고 계셨나요?

오늘은 전자레인지에 절대 넣어서는 안 되는 용기들을 정리해드립니다.

🚫 1. 일회용 플라스틱 용기

• 편의점 도시락, 컵라면 용기 등
• 가열 시 **환경호르몬(비스페놀A)**이 녹아 나올 수 있음
• 열에 약한 플라스틱은 변형되거나 유독가스를 발생할 위험도

✅ 전자레인지 전용 용기인지 꼭 확인하세요!

🚫 2. 알루미늄 포일, 금속 그릇

• 전자파가 금속에 반사되며 불꽃이 튀거나 폭발 위험
• 전자레인지 내부 손상 + 화재 가능성까지 있습니다

✅ 금속 장식이 있는 그릇(테두리에 금이 들어간 접시 등)도 안 됩니다!

🚫 3. 유리 중 비내열 유리

• 일반 유리는 열에 약해 갑작스런 고온에서 깨질 수 있음
• 깨진 유리가 내부에 튀면 큰 사고로 이어질 수 있어요

✅ "내열 유리" 또는 "전자레인지 사용 가능" 표시된 제품만 사용하세요

🚫 4. 밀폐된 뚜껑 있는 용기

• 증기가 빠져나가지 못해 압력으로 폭발할 수 있음
• 특히 계란, 밀폐용기, 국물 있는 음식 등은 조심!

✅ 뚜껑은 열어두거나, 전자레인지용 덮개를 사용하세요

🚫 5. 스티로폼 용기

• 열에 매우 약해 녹거나 유독물질이 배출될 수 있음
• 종종 탕, 국배달 음식에서 사용하는 경우 많음

✅ 스티로폼은 옮겨 담은 후 데우세요!

✅ 안전하게 사용하는 팁

• 전자레인지 전용 용기 사용
• 랩을 덮을 땐 공기구멍 뚫기
• 조리 시간, 출력 조절로 폭발 방지

📌 마무리

전자레인지는 편리하지만, 잘못된 용기 하나로 건강도, 전자레인지도 망가질 수 있습니다.
오늘 정리한 절대 금지 리스트 꼭 기억해 두세요 😊

✅ 2025 국민지원금, 다시 시작!

2025년 5월, 정부는 전국민 대상 재난지원금 지급을 공식 검토 중이며, 특히 소득 하위 70%를 우선 지급하는 방안이 유력합니다.
코로나 시절과 달리, 이번엔 산불·경제 위기 등 복합 요인으로 인해 다시 한 번 국가 차원의 지원금 지급이 추진되고 있어요.

📅 지급일은 언제?

📌 아직 공식 발표 전이며, 국무회의 및 예산안 통과 후 확정 예정입니다.

🔍 대상자 기준은?

국민지원금의 주요 기준은 아래와 같아요.

▪️ 소득 요건

• 건강보험료 기준 ‘소득 하위 70% 이하’ 가구

▪️ 재산 요건

• 가구 총 재산 3억 원 이하 (추정 기준)

▪️ 제외 대상

• 고소득층, 고액 자산가, 금융소득 2천만 원 초과자 등

👉 실제 대상 여부는 건강보험료 납부 내역으로 조회하게 됩니다.

💳 얼마 받을 수 있을까?

💡 금액은 2020~2021년 국민지원금 기준을 참고한 예상치입니다.

🧾 신청 방법은?

1. 온라인 신청 (간편)
   • 복지로 홈페이지
   • 공동인증서 또는 간편 인증 로그인
2. 모바일 앱 신청
   • 정부24 또는 복지로 앱 이용
3. 오프라인 방문
   • 주민센터 직접 방문 후 신청

🔎 대상자 조회 방법은?

신청 전에 꼭 확인해야 할 대상자 조회 절차:

1. 복지로 사이트 접속
2. ‘국민지원금 대상자 조회’ 메뉴 클릭
3. 이름 + 주민등록번호 입력
4. 건강보험료 기반 자동 판별

✅ 최근 건강보험료 납부 금액을 확인해두면 미리 자격 예측 가능!

❓ 자주 묻는 질문 (Q&A)

Q. 기초생활수급자도 받을 수 있나요?
A. 네. 일부 수급자는 자동 지급 대상으로 포함될 수 있습니다.

Q. 가족 중 일부만 소득 요건에 해당되면 받을 수 있나요?
A. 아니요. 가구 전체의 소득 및 재산 기준을 합산 평가합니다.

Q. 작년에 안 받았는데 올해는 받을 수 있나요?
A. 해당 연도 기준 소득·재산 조건만 충족하면 받을 수 있습니다.

📌 마무리

2025 국민지원금은 단순한 지원이 아닌,
실질적 생계지원의 성격을 지닌 제도입니다.
내가 대상자인지 미리 확인하고, 지급 시기를 놓치지 마세요!

👇 북마크하고 최신 공지 뜨면 바로 신청하세요!
👉 댓글로 질문 남겨주시면 업데이트로 반영해드릴게요.

✍️ 서론

요즘 전자책이나 블로그 글을 ChatGPT로 쓰는 분들 많죠?

하지만 문제는…

“이상하게 정돈은 잘됐는데, 공감이 안 돼요.”
“감정이 없고, 누가 읽어도 AI가 쓴 것 같아요.”

맞아요. GPT는 정보 전달은 잘하지만, 감성이나 진심 전달에는 약해요.
그래서 오늘은
AI 글에 감정 넣는 법, 그리고 진짜 사람처럼 보이게 다듬는 프롬프트를 공개합니다!

🧠 1. 왜 GPT 글은 감정이 부족할까?

• 중립적, 안전한 답변을 기본으로 설계됨
• 감정 표현은 조심스러워서 무난한 문장만 사용
• “내가 느낀 것”, “개인적인 이야기”를 못 넣음

👉 그래서 감정 없이 건조하고 딱딱한 문장이 자주 나와요.

✍️ 2. 감정이 들어간 글의 3가지 요소

1. 개인 경험
   • “저도 그랬어요.” / “처음엔 저도 당황했어요.”
2. 감정 단어
   • “기뻤다, 놀랐다, 아쉬웠다, 뿌듯했다…”
3. 공감 표현
   • “혹시 여러분도 그런 적 있나요?” / “이 글이 위로가 되면 좋겠어요.”

💬 3. 감성 프롬프트 예시 5가지

🎯 1) 블로그용 자연스러운 문장 생성

✍️ 2) 전자책용 공감형 문장

💡 3) 인스타용 감성 한 줄 문장

📢 4) 동기부여/자기계발 스타일

🧾 5) 글 마지막 마무리 문장용

📊 4. 원문 vs 감성문 예시 비교

✅ 5. 전자책 & 블로그 활용 팁

• 전자책 본문: 1장에 1~2개씩 감정 표현/개인 경험 문장 넣기
• 블로그 글: 중간중간 “내 이야기” 톤 섞기
• 프롬프트 저장해서 루틴화하면 작업 속도 유지 + 자연스러움 확보

💬 마무리

정보도 중요하지만,
사람들은 감정에 반응하고 공감에 머뭅니다.

GPT가 초안을 쓰고
내가 감정을 담아 마무리하는 구조,
그게 지금 시대의 진짜 AI 활용법입니다.

☔ 비 오는 날 빨래 냄새 없애는 방법 5가지!

비 오는 날 실내에서 빨래 말리면 꼭 꾸리꾸리한 냄새가 나지 않나요?
건조는 안 되고, 냄새까지 나서 속상한 적 다들 한 번쯤 있으실 거예요.

오늘은 꿉꿉한 날씨에도 빨래 냄새 안 나게 하는 5가지 꿀팁을 알려드릴게요!

✅ 1. 세탁 후 바로 꺼내 말리기

• 세탁기 안에 빨래를 오래 두면 곰팡이균이 번식해 냄새 발생
• 세탁이 끝나자마자 바로 꺼내서 건조하세요!

✅ 2. 따뜻한 물로 세탁하기

• 40도 이하의 미지근한 물로 세탁하면 세균 제거에 효과적
• 특히 수건류는 더 잘 삶아지기 때문에 냄새 예방에 좋습니다

✅ 3. 빨래 사이 간격 넓게 두기

• 서로 겹치면 마르지 않아 냄새 유발
• 빨래 건조대에 간격을 충분히 주고 널어주세요
• 선풍기나 제습기와 병행 사용하면 효과 배가!

✅ 4. 베이킹소다 or 식초 활용하기

• 세탁할 때 베이킹소다 1스푼 or 식초 반 컵 넣으면 냄새 제거에 탁월
• 정전기 방지 + 냄새 제거 + 살균 효과까지 1석 3조!

✅ 5. 건조 후 바로 개거나 다림질하기

• 마른 빨래를 방치하면 공기 중 습기 흡수로 다시 냄새 남
• 바로 개거나 가볍게 다림질해서 잔여 냄새 제거!

💡 보너스 팁!

• 섬유유연제 과다 사용은 오히려 역효과
• 향보다 청결이 먼저입니다!

📌 마무리

비 오는 날에도 냄새 없이 산뜻한 빨래가 가능하다는 사실!
오늘 알려드린 방법으로 꿉꿉한 계절에도 기분 좋은 세탁 생활 해보세요 😊

🥛 유통기한 지난 우유, 마셔도 될까? 기준은 이렇습니다!

냉장고를 열었는데 유통기한이 하루, 이틀 지난 우유… 버리자니 아깝고, 마시자니 찝찝하신가요?

오늘은 유통기한 지난 우유, 먹어도 되는지 판단하는 기준과 안전하게 확인하는 방법을 정리해드립니다.

📅 ‘유통기한’과 ‘소비기한’의 차이부터 알아보기

• 유통기한: 마트나 편의점에서 판매할 수 있는 기한
  → 식품이 상했다는 뜻은 아님
• 소비기한: 실제로 섭취해도 건강에 이상이 없는 기한

✔ 우리나라는 2023년부터 일부 품목에 ‘소비기한 표시제’를 도입했어요.
우유도 앞으로는 소비기한으로 바뀔 예정!

✅ 유통기한 지난 우유, 이럴 땐 마셔도 됩니다

1. 기한이 1~3일 경과했을 경우 (냉장 보관 기준)
   → 상태가 정상이면 대부분 섭취 가능
2. 냄새를 맡았을 때 이상이 없고
3. 덩어리 지거나 색이 변하지 않았을 때

⚠️ 하지만 이런 경우는 절대 버리세요!

• 시큼한 냄새, 쉰 냄새가 날 때
• 덩어리 지거나 굳은 듯한 상태
• 맛이 이상하거나 혀에 걸리는 느낌

→ 이런 상태는 이미 ‘상한 우유’로 판단됩니다. 마시면 복통이나 식중독 위험이 있으니 바로 폐기하세요!

💡 오래 보관하려면? 이렇게 해보세요!

• 구입 후 가급적 3일 내 섭취
• 뚜껑을 오래 열어두지 않기
• 마시고 남은 우유는 밀폐 용기에 옮겨 보관

📌 결론

유통기한이 조금 지났다고 무조건 버릴 필요는 없습니다.
상태 확인만 잘하면 우유도 충분히 아껴 쓸 수 있어요!

"아깝다고 무조건 먹기"보다는
**"정확히 판단하고 안전하게 마시기"**가 중요합니다 😊

전기요금 고지서 보고 깜짝 놀란 적 있으신가요?
요즘 같은 전기료 인상 시대에는, 가전제품 하나하나가 얼마의 전기세를 먹는지 정확히 알고 사용하는 것이 절약의 첫걸음입니다.

오늘은 냉장고, 에어컨, 세탁기 등 대표적인 가전제품의 월평균 전기세를 정리해드릴게요!

💡 가전제품별 월 평균 전기세는?

※ 상기 내용은 한국전력 기준(kWh 단가 약 120원)으로 대략 계산된 수치입니다. 실제 사용량과 제품 효율에 따라 차이가 날 수 있어요.

🧾 전기세 절약 꿀팁!

• 에어컨은 온도보다 ‘풍량’ 조절이 중요: 너무 낮게 설정하면 전기 폭탄 맞습니다.
• 냉장고는 벽과 10cm 이상 띄워 설치: 열배출이 원활해야 전기소모 ↓
• 전기밥솥 보온은 되도록 짧게: 밥은 식히고 냉장보관 후 데워먹기!
• 사용 안 하는 전자제품은 멀티탭 OFF: 대기전력도 쌓이면 무시 못 해요.

📌 마무리

가전제품은 우리 일상에서 빠질 수 없지만, 전기세를 아는 만큼 절약도 쉬워집니다.
이 글이 여러분의 가전 사용 습관을 바꾸는 계기가 되었으면 좋겠네요 😊

✍️ 서론

블로그는 이제 GPT로 자동화가 익숙해졌는데,
이제는 인스타그램도 AI로 콘텐츠 만들 수 있을까요?

“짧은 글도 AI가 쓸 수 있을까?”
“감성 있는 문장, 혹은 후킹되는 문구도 만들어줄까?”
“썸네일 대신 캐러셀 이미지도 자동화 가능?”

그래서 제가 직접 해봤습니다!
GPT로 만든 인스타 콘텐츠 실험 + 자동화 루틴을 지금부터 정리해드릴게요 📱

✅ 1. 인스타용 짧은 글, GPT로 가능할까?

결론부터 말하면 YES.
하지만 그대로 쓰면 어색하고 너무 딱딱함

기본 GPT 출력 예:

“ChatGPT는 다양한 분야에서 활용됩니다.”

감성형 프롬프트 예시:

👉 결과:

"매일 조금씩, 나답게 🌿
남들과 비교하지 말고 나를 믿어줘 ✨"

✅ 2. 인스타용 해시태그도 자동 생성 가능

프롬프트 예:

👉 결과 예:

#자기계발 #하루하루성장중 #나를위해
#20대마인드셋 #소확행 #루틴 #감성글 #성장일기

✅ 3. 이미지도 AI로 제작 가능 (캐러셀 디자인용)

추천 툴 조합:

썸네일용 프롬프트 예시 (Midjourney)

✅ 4. 자동화 루틴 (블로그 + 인스타 연계)

1. GPT로 짧은 글 + 해시태그 + 요약 콘텐츠 생성
2. Midjourney/DALL·E로 배경 이미지 생성
3. 미리캔버스에서 문구 넣어 디자인 완성
4. 블로그 하단에 “오늘의 인스타 한 줄”로 연동
5. 하루 1~2 포스팅 + 1 인스타 업로드 = 루틴 완성

🎯 결론

✔️ 인스타 콘텐츠도 GPT로 충분히 자동화 가능
✔️ 단, 무조건 그대로 쓰지 말고 감성 말투 프롬프트 + 디자인 툴 조합 필요
✔️ 블로그와 함께 연계하면 브랜드/트래픽/신뢰도까지 다 잡을 수 있음

이젠 블로그만 자동화하지 마세요.
인스타까지 AI로 자동화하는 시대입니다.